24時間かけ放題を付けたときに毎月の支払いが最も安くなる会社は、使うデータ量によって変わります。
8社の公式料金（2026年11月13日時点・税込・割引なし）で比べると、月3GB前後ならHISモバイルの2,250円が最も安くなります。月20GB前後なら日本通信SIMの2,990円、月30GB以上ならmineoの3,388円です。
楽天モバイルは、Rakuten Linkアプリで発信すれば国内通話が無料になるため、家族割を使う場合の月額は、どのデータ量でも上の3社より低くなります。
標準の電話アプリでかけた分は有料になるため、この条件を受け入れられるかどうかで選ぶ会社が変わります。
24時間かけ放題の月額は、オプション料金と基本料の合計で決まる
格安SIMの24時間かけ放題は、ほとんどが料金プランに追加するオプションです。毎月払う金額は、データ容量に応じた基本料と、かけ放題のオプション料金を足したものになります。
楽天モバイルを除く7社のオプション料金は、月1,100円から1,980円です。一方、30GBのプランの基本料は1,999円から4,378円まで開きがあります。合計の差を大きくしているのは、オプション料金より基本料の違いです。
どの会社のかけ放題も、0570で始まるナビダイヤルや国際電話は対象外です。企業の問い合わせ窓口によくかける人は、その分の通話料を別に払う必要があります。
月3GB前後なら、合計が2,000円台前半に収まる会社が3社ある
自宅ではWi-Fiを使い、外ではLINEや地図を見る程度なら、月3GB前後で足りることが多いです。この容量に24時間かけ放題を付けた月額は、下の表のとおりです。
| 会社・プラン | データ量 | 基本料 | 24時間かけ放題 | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| HISモバイル 自由自在3.0 | 3GB | 770円 | 1,480円 | 2,250円 |
| 日本通信SIM 合理的シンプル290 | 3GB | 730円 | 1,600円 | 2,330円 |
| IIJmio ギガプラン | 5GB | 950円 | 1,400円 | 2,350円 |
| mineo マイピタ | 3GB | 1,298円 | 1,210円 | 2,508円 |
| povo2.0 | 3GB（30日間） | 990円 | 1,650円 | 2,640円 |
| UQ mobile トクトクプラン2 | 5GB以下の月 | 2,948円 | 1,980円 | 4,928円 |
| ワイモバイル シンプル3 S | 5GB | 3,278円 | 1,980円 | 5,258円 |
※税込・2026年11月13日時点の各社公式の料金ページより当編集部が計算。
※家族割・光回線とのセット割・キャンペーン、端末代、ユニバーサルサービス料は含めていません。日本通信SIMは290円（1GB）に1GBあたり220円を2GB分足した金額です。
※IIJmioは3GBのコースがないため、5GBの料金を載せています。
1位のHISモバイルと3位のIIJmioの差は、月100円です。この3社はどれも、スマホに最初から入っている電話アプリのままでかけ放題が使えます。
povo2.0のデータは、トッピング（必要な分を追加で買う仕組み）で買います。使える期間は30日間で、毎月自動では更新されないため、期限が来るたびに買い直す必要があります。
月20GB前後なら、日本通信SIMとHISモバイルが3,000円前後で使える
通勤中に動画を見る人や、テザリング（スマホの回線をパソコンで使うこと）をする人は、月20GB前後が目安です。容量が増えると、基本料の差がそのまま合計に表れます。
| 会社・プラン | データ量 | 基本料 | 24時間かけ放題 | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| 日本通信SIM 合理的みんなのプラン | 20GB | 1,390円 | 1,600円 | 2,990円 |
| HISモバイル 自由自在3.0 | 20GB | 1,699円 | 1,480円 | 3,179円 |
| mineo マイピタ | 30GB | 2,178円 | 1,210円 | 3,388円 |
| IIJmio ギガプラン | 25GB | 2,000円 | 1,400円 | 3,400円 |
| povo2.0 | 30GB（30日間） | 2,780円 | 1,650円 | 4,430円 |
※税込・2026年11月13日時点。HISモバイルの20GBプランの基本料には、1回6分までのかけ放題が含まれています。合計は、公式の料金表にある完全かけ放題（24時間かけ放題）付きの金額です。
※mineoとIIJmioには20GBちょうどのコースがないため、次に大きい容量の料金を載せています。
日本通信SIMの合理的みんなのプランの基本料には、1回5分以内のかけ放題か月70分の無料通話が含まれています。24時間かけ放題にするには、月1,600円の通話かけ放題オプションを付ける必要があります。
30GB以上なら、mineoとHISモバイルが3,000円台半ばで使える
月30GB以上使う場合の合計は、次のとおりです。表には、サブブランド（大手キャリアが別の名前で出している料金の安いブランド）のワイモバイルとUQ mobileについて、1回10分以内の通話が含まれるプランも入れています。
| 会社・プラン | データ量 | 基本料 | 24時間かけ放題 | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| mineo マイピタ | 30GB | 2,178円 | 1,210円 | 3,388円 |
| HISモバイル 自由自在3.0 | 30GB | 1,999円 | 1,480円 | 3,479円 |
| IIJmio ギガプラン | 35GB | 2,400円 | 1,400円 | 3,800円 |
| UQ mobile コミコミプランバリュー | 35GB | 3,828円 | 1,100円 | 4,928円 |
| 日本通信SIM 合理的みんなのプラン | 30GB | 3,590円 | 1,600円 | 5,190円 |
| UQ mobile トクトクプラン2 | 30GB | 4,048円 | 1,980円 | 6,028円 |
| ワイモバイル シンプル3 M | 30GB | 4,378円 | 1,980円 | 6,358円 |
| ワイモバイル シンプル3 L | 35GB | 5,478円 | 1,100円 | 6,578円 |
※税込・2026年11月13日時点。日本通信SIMは、20GBを超える10GB分に1GBあたり220円の追加料金を足した金額です。HISモバイルの30GBプランも、基本料に1回6分までのかけ放題が含まれています。
mineoの30GBとワイモバイルのシンプル3 Mでは、月2,970円の差があります。1年にすると35,640円です。
サブブランドは店頭で手続きできます。家族割や光回線とのセット割で月額が下がるため、割引を使える人は割引後の月額で比べ直してください。
UQ mobileのコミコミプランバリューは、もともと1回10分以内の通話が無料のプランです。24時間かけ放題（UQ mobileでは「通話放題」）を付けても、月1,100円の追加で済むため、サブブランドの中では合計が最も低くなります。
オプション料金が安い会社ほど合計が安いとは限らない
24時間かけ放題のオプション料金だけを比べると、最も安いのはワイモバイルのシンプル3 LとUQ mobileのコミコミプランバリューで、月1,100円です。
次がmineoの月1,210円で、IIJmioの月1,400円、HISモバイルの月1,480円と続きます。
ところが合計では順位が入れ替わります。月3GB前後では、オプションが月1,480円のHISモバイルが、月1,210円のmineoより月258円安くなります。HISモバイルは基本料が528円低いためです。
オプション料金が月1,100円のプランは、どちらも基本料が3,800円以上です。かけ放題のオプションが安くても、基本料が高いと合計はかえって高くなることがあります。先にデータ量でプランを絞り、そのうえでオプションを足して比べてください。
楽天モバイルは、Rakuten Linkでかければ通話料がかからない
楽天モバイルのRakuten最強プランは、Rakuten Linkアプリを使った国内通話が無料です。
かけ放題のオプションは要りません。最強家族割（家族で契約すると割り引かれる制度）を使う場合の月額は、3GBまで968円、20GBまで2,068円、20GBを超えると3,168円です。家族割を使わない場合は、これより高くなります。
ただし、スマホに最初から入っている電話アプリでかけると、30秒22円の通話料がかかります。0570などで始まる番号や、消費者ホットラインの188への通話も無料になりません。
電話をかけるたびにアプリを選ぶ必要があるので、操作に慣れていない家族の回線には向かない場合があります。細かい点は、楽天モバイルの通話が無料になる条件の記事で解説しています。
自分に合う最安の会社を5つの手順で絞り込む
先に確認したいのは、期間限定の割引です。IIJmioでは2026年11月5日から、月額料金を割り引き、通話定額オプションを最大3か月0円にするキャンペーンを行っています（終了日は未定）。期間が終わると、上の表の金額に戻ります。
合計の順位は、データ量と割引の有無で入れ替わります。次の順に進めると、候補を2〜3社に絞れます。
- 今の携帯会社のアプリで、直近3か月のデータ使用量を調べる
- 使用量が最も多い月に合わせて、3GB前後・20GB前後・30GB以上のどれに当たるかを決める
- 通話明細で、0570など対象外の番号への通話がどれくらいあるかを数える
- 上の表から合計の低い会社を選び、標準の電話アプリでかけ放題が使えるかを調べる
- 家族割や光回線とのセット割を使える人は、サブブランドの割引後の月額でも計算する
1回10分以内のかけ放題で足りるかどうか迷う人は、通話の長さ別に試算した格安SIMのかけ放題の比較を読むと判断しやすくなります。
60歳以上の割引やサブブランドの通話込みプランを知りたい人は、ワイモバイル・UQ mobileと格安SIMの通話条件の比較を参考にしてください。
参考：HISモバイル 自由自在3.0プラン／日本通信SIM 合理的シンプル290プラン／IIJmio 通話定額オプション／mineo かけ放題サービス／povo2.0 トッピングシミュレーター
参考：UQ mobile 通話オプション／ワイモバイル スーパーだれとでも定額＋／楽天モバイル Rakuten最強プラン
料金とかけ放題の条件は2026年11月13日時点の内容です。契約の前に、各社の最新の案内で基本料とオプションの金額を確認してください。
